• Coraz większe obniżki cen mieszkań na rynku wtórnym i pierwotnym

    Coraz większe obniżki cen mieszkań na rynku wtórnym i pierwotnym

  • Naprawa trawnika po zimie

    Naprawa trawnika po zimie

  • Orzechy włoskie a zdrowie mózgu – nowe badania

    Orzechy włoskie a zdrowie mózgu – nowe badania

  • Tajemnice długowieczności - co jedzą stulatkowie?

    Tajemnice długowieczności - co jedzą stulatkowie?

  • Tuje jako żywopłot - zasady sadzenia i najważniejsze przepisy

    Tuje jako żywopłot - zasady sadzenia i najważniejsze przepisy

  • Kiedy i czym pryskać drzewa owocowe?

    Kiedy i czym pryskać drzewa owocowe?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowa dieta

poniedziałek, 10 marzec 2025 10:09

Tajemnice długowieczności - co jedzą stulatkowie?

Na świecie istnieje pięć regionów, w których wyjątkowo dużo osób dożywa setnych urodzin. Sekret ich długowieczności może tkwić w diecie, a analiza ich jadłospisu może pomóc innym w prowadzeniu zdrowszego trybu życia.

Dział: Lifestyle

Święta Bożego Narodzenia to czas radości, spotkań z bliskimi i tradycyjnych potraw. Jednak ich obfitość często budzi obawy o przyrost masy ciała. Warto zastanowić się, jak cieszyć się smakołykami, zachowując jednocześnie zdrową równowagę.

Dział: Lifestyle
  • 1