Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

W ostatnich latach, lekarze coraz częściej zwracają uwagę na jeden parametr krwi, który przez dekady pozostawał poza zainteresowaniem pacjentów. Jego podwyższona wartość, może znacząco zwiększać prawdopodobieństwo udaru mózgu lub zawału serca, szczególnie u młodszych osób. Nowe dane podkreślają wagę wczesnej diagnostyki i dokładniejszej oceny indywidualnego ryzyka kardiologicznego.

Czy osiągnięcie wieku stu, a nawet stu dwudziestu lat to już nie fantastyka naukowa, lecz możliwy cel? O tym, czym naprawdę jest długowieczność i jak ją osiągnąć, mówił profesor Marek Postuła, specjalista chorób wewnętrznych i kardiologii, podczas Wykładu Otwartego w internetowym Radiu RMF24. Ekspert podkreśla, że długowieczność to nie tylko liczba lat, ale przede wszystkim życie w dobrym zdrowiu.

Czy joga może opóźniać procesy starzenia i przedłużać życie? To pytanie, które od lat przyciąga uwagę badaczy i praktyków. Niektóre biografie znanych joginów oraz relacje osób starszych zdają się wskazywać, że regularna praktyka jogi ma wpływ na długość życia. Sprawdźmy, co na ten temat mówią badania naukowe.

Jajka odgrywają istotną rolę w codziennej diecie, dostarczając cennych składników odżywczych. Nie wszystkie jednak mają taki sam wpływ na zdrowie, co zależy od sposobu chowu kur, przechowywania oraz przygotowania. Jak dokonywać świadomych wyborów i jakich pułapek unikać? Oto najważniejsze informacje.

Olej lniany, pozyskiwany z nasion lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum), od dawna znajduje zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Znany z wysokiej zawartości kwasów omega-3 oraz cennych składników odżywczych, stanowi doskonałe wsparcie dla zdrowia i urody. Jego właściwości odżywcze i terapeutyczne zostały potwierdzone licznymi badaniami, co czyni go produktem cenionym na całym świecie.